Finalizada la 4a prueba del Marathon Cup by Scott & Taymory este domingo en Vall de Boi, el competidor master colombiano Aleksey Pertuz se coronó como campeón del 2018.

En la última columna de este eje temático, el tema principal fue la importancia de la nutrición en el deporte, dejando como conclusión que la nutrición no asegura una medalla, pero si marca la diferencia entre el tener una oportunidad o nunca llegar a tenerla. En esta nueva columna sobre nutrición, hablaré de los indicadores más relevantes para analizar el estado nutricional de un atleta, los métodos de evaluación para generar estos indicadores y la importancia con miras al rendimiento deportivo de cada uno de los aspectos que son evaluados.

La delegación del  Valle del Cauca ganó la versión 24 del Campeonato Nacional de Ciclomontañismo. 500 competidores disputaron durante 3 días el medallero en las disciplinas de Relevos, Eliminator, Downhill y Cross Country Olímpico. El municipio de Florida presentó 2 grandes escenarios a la altura del certamen mas importante del calendario nacional que exalta a los mejores ciclomontañistas del país. (medallero final publicado) (Resultados oficiales Lasttiming)

La mañana del sábado inició con la prueba del cross country eliminator. En la que participaron 51 ciclomontañistas de 10 delegaciones. Fueron solo dos categorías, femenina y masculina que  dejó como ganadores a los vallecaucanos Salomé Jiménez y Alex Zapata

Este eje temático tuvo su apertura definiendo la piscología, hablando sobre la mente, describiendo las grandes oportunidades que trae el entrenamiento psicológico, y a la vez, delimitando sus alcances frente a la fisiología de cada atleta. En esta columna complementaré la publicación de la semana pasada donde fue descrito el primer paso para iniciar a entrenar. Veremos qué se necesita desde el eje temático de Psicología para lograr también dar ese primer paso hacia el entrenamiento y la formación deportivo de la manera ideal.

La Liga de Ciclismo de Cundinamarca informa cual es la seleción oficial y los avalados para participar en el próximo Campeonato Nacional a realizarse en Florida. La selección debe estar el jueves 21 a las 6:00 pm en el instituto de deportes de Cota para viajar a Florida.